An yên không phải đích đến, không phải mục tiêu mà người ta rủ nhau nỗ lực tranh đấu. Chừng nào ta biết an yên vốn ở sẵn trong chính mình, chỉ là bị lấp đi bởi quá nhiều lớp cảm xúc, suy nghĩ và tham vọng, ta sẽ biết chậm lại một chút, đối thoại với nội tâm, ôm ấp mình nhẹ nhàng hơn, thả lỏng hơn với mình, với người, với đời, ngay phút này, không chờ đợi hay thoái thác.